KLUB HUA KANG VAS POZIVA NA RADIONICU
TAIJIQUANA I QI GONGA
VELEMAJSTORA CHEN XIAOWANGA
23. juna 2014. od 17h do 22h
BEOGRAD, LAZAREVIĆEVA 4
Velemajstor Chen Xiaowang se i ove godine odazvao pozivu kluba Hua Kang da dođe u Beograd i održi radionicu Qigonga i Taijiquana. Velemajstor je glavni nosioc i “čuvar Chen stila”, tako da možete da budete sigurni da učite originalni, izvorni stil Taijiquana. Sa ovim ulazimo u program njegovih seminara i klub Hua Kang postaje centar za podučavanja izvornog Chen stila. Ako već ulažete trud, vreme i novac da učite unutrašnje veštine, izaberite da učite od najboljeg! Sada Vam se pruža prilika za to!
PROGRAM SEMINARA:
Osnovni unutrašnji principi kao što su Qi, Yin i Yang, se praktikuju kroz vežbe Qi gonga:
- Zhan zhuang pozicija (Džan Džuan, zagrli drvo) praktikuje se radi razvijanja koncentracije, svesti o telu i njegovim energetskim tokovima, akumulacije i kontrole unutrašnje snage i životne enerije, postizanja jedinstva misli, svesti, energija i tela.
- Chansigong (namatanje svile) je bazični princip Chen Taijiquana. Chansigong su složene vežbe tzv. „namatanje svile“ koje su suština i osnova Chen Taijiquana. Svi pokreti, vežbe, aplikacije i tehnike proizlazi iz ovog kompleksa pokreta. Svaki element u formi i primeni Chen stila sadrži u sebi makar jedan element „namatanja svile“.
Kroz namatanje radimo:
- povezivanje i rad sa Dan Tienom (fizički i energetski centar tela),
- pokretanje Dan Tijena u 4 pravca,
- tri vrste kretanja
Spoznaja ovih bazičnih principa se stiče kroz praktikovanje osnovnih vežbi. Cilj vežbe je produbiti na jednostavan način spoznaju o ispravnosti pojedinačnih stavova i pokreta. Osetiti, osvestiti kako postići sklad i održati balans tokom izvođenja kompleksnijih delova forme.
- Forma Chen 9 pokreta – obnavljanje, vežbanje i korekcija forme. Korekcija pojedinačnih stavova. Ko želi, postavlja se u odrđenu stav iz forme, što Velemajstor komentariše i koriguje!
Seminaru mogu prisustvovati svi zainteresovani, bez obzira na prethodno znanje i iskustvo.
Molimo da što pre potvrdite dolazak na radionicu!
Informacije i prijave na djendji@eunet.rs, ili na 064-22-00-260 (ostavite sms poruku)
Cena radionice je 40 evra.